راهنمای خرید کیسه خواب

حتماْ برای شما هم پیش آمده که از خودتان بپرسید چه سایز کیسه‌خواب برای من مناسب است؟ هر چقدر کیسه‌خواب اندازه‌تر باشد و دربرگیرندگی بهتری داشته باشد، گرمتر هم خواهد بود. کیسه‌خوابی که دقیقاً اندازه شما باشد باید بدن شما را با کمترین فاصله بپوشاند. البته نه آنقدر نزدیک که تنگی آن باعث ناراحتی شما شود. ایده اصلی خیلی ساده است: شما باید فضای هوای اطراف بدن خود را به حداقل برسانید. با این کار، مقدار هوایی که باید گرم کنید و گرم نگه دارید را به حداقل می‌رسانید و مقدار هوایی که به با تکان خوردن یا غلتیدن در کیسه‌خواب به بیرون می‌رانید را محدود می‌کنید.

البته در مورد راحتی، یک معامله هم وجود دارد که به میزان تحمل شما در مورد محبوس بودن در یک کیسه‌خواب تنگ بستگی دارد. کیسه‌خواب ‌های بزرگتر فضای بیشتری برای تکان خوردن و غلتیدن فراهم می‌کنند که برای کسانی که بیقراری در خواب دارند یک موهبت است. این نوع کیسه‌خواب حس ترس از محیط های بسته را هم کاهش می‌دهند. کیسه‌خواب های بزرگ به دلایلی که عنوان شد گرمای کمتری دارند ولی یک خواب خوب به مراتب مهمتر از این است که به قیمت خراب کردن یک خواب با کیفیت، گرمای کیسه‌خواب خود را به حداکثر خود برسانید.

 سه اندازه اصلی

وقتی صحبت از اندازه دقیق کیسه‌خواب است، ۳ اندازه‌ اصلی وجود دارد که باید مد نظر داشته باشید که به ترتیب اهمیت عبارتند از: طول، دور شانه و دور باسن.

طول

اولین مورد، طول کیسه‌خواب است. طول کیسه‌خواب های مردانه در ۲ اندازه استاندارد “معمولی” (که برای افرادی با قد حداکثر ۱۸۰ سانتی‌متر مناسب است) و “بلند” (که برای افرادی با قد حداکثر ۱۹۵ سانتی‌متر مناسب است) موجود هستند. برخی اوقات یک نسخه “کوتاه” هم وجود دارد که برای افرادی با قد حداکثر ۱۶۵ سانتی‌متر مناسب است. کیسه‌خواب های زنانه هم در همان ۲ اندازه معمولی و بلند تولید می‌شوند هرچند اندازه ها با مدل های مردانه متفاوت است. (معمولاً به ترتیب ۱۶۰ و ۱۷۵ سانتی‌متر که البته در برندها و مدلهای مختلف کمی متفاوت است)

بطور کلی، شما باید به دنبال کوتاه‌ترین کیسه‌خواب به نسبت قد خود باشید تا فضای اضافی اطراف های خود را به حداقل (و گرما را به حداکثر) برسانید. البته انتخاب کوتاه‌ترین کیسه‌خواب، وزن آن را هم کاهش می‌دهد. تست اصلی طول مناسب کیسه‌خواب این است که آیا وقتی داخل کیسه‌خواب هستید و کلاه آن را به درستی روی سر خود قرار داده‌اید، پای شما به انتهای کیسه‌خواب و به عایق آن فشار می‌آورد؟ اگر اینطور است، این کیسه‌خواب برای شما کوتاه است و بدلیل کمپرس شدن عایق، گرمای کمتری هم دارد.

همانطور که گفتیم، داشتن فضای اضافی زیر پا، مزایایی هم دارد. مثلاً اینکه می‌توانید تعدادی لباس یا کفش را همراه خود به داخل کیسه‌خواب بیاورید تا گرم بمانند. این ترفند در سفرهای کمپینگ زمستانی، زمانی که می‌خواهید کفش‌های خود را در طول شب گرم نگه دارید، به کار می‌آید.

دور شانه

دومین مورد مهم، اندازه دور شانه است که در واقع اندازه دور تا دور کیسه خواب در قسمت شانه است. اندازه دور شانه در بیشتر کیسه‌خواب های مردانه چیزی بین ۱۵۰ تا ۱۶۰ سانتی‌متر است (این اندازه در بعضی مدل‌ها ممکن است تا ۱۴۵ سانتی‌متر کم و یا تا ۱۶۵ سانتی‌متر زیاد شود). ۱۰ سانتی‌متر تاثیر خیلی زیادی در جادار بودن کیسه‌خواب دارد. بیشتر مردانی که هیکلی معمولی دارند، یک کیسه‌خواب با دور شانه ۱۵۰ سانتی‌متر را تا حدی جذب احساس می‌کنند در حالیکه اگر همین اندازه به ۱۶۰ سانتی‌متر تغییر کند، برای آنها آن کیسه‌خواب کاملاً جادار و آزاد به حساب می‌آید. در کیسه‌خواب های زنانه اندازه دور شانه کمی کمتر و حدود ۱۴۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر است.

آسان‌ترین راه برای تشخیص کیسه‌خوابی که اندازه دور شانه آن برای شما مناسب باشد این است که چندین کیسه‌خواب با ابعاد مختلف را امتحان کنید تا مشخص شود کدام ابعاد برای شما بهترین ترکیب راحتی و گرما را دارد. بخاطر داشته باشید که اغلب کیسه‌خواب های فوق سبک، قسمت دور شانه باریکتری دارند که به کاهش سایز (و وزن) کلی کمک می‌کند.

دور باسن

آخرین مورد اندازه دور باسن است که اندازه دور کیسه‌خواب در قسمت باسن است. این اندازه با توجه به اینکه کیسه‌خواب مردانه باشد یا زنانه، متغیر خواهد بود. ولی این اختلاف اندازه در مدل‌های مختلف این ۲ نوع بطور کلی ثابت است. این اندازه برای اغلب کیسه‌خواب های مردانه حدود ۱۴۵ سانتی‌متر و برای مدل های زنانه کمی بیشتر و حدود ۱۵۰ سانتی‌‎متر است تا برای فیزیک زنان مناسب باشد. باز هم آسان‌ترین راه برای پیدا کردن بهترین اندازه برای شما، همان امتحان کردن چندین مختلف است.

کلاه کیسه‌خواب

کلاه کیسه‌خواب با محبوس کردن حرارتی که در صورت نبودن کلاه، از سر به هدر می‌رود، گرمای قابل توجهی به داخل کیسه‌خواب اضافه می‌کند. اگر کلاه اندازه باشد باید دور سر را به راحتی بپوشاند. هنگام استفاده از کلاه نباید حس کنید که باید سرتان را با زحمت وارد آن کنید. زمانی که بند آن را سفت کردید باید با حرکت سر شما، وقتی روی شانه های خود می‌غلتید، به آسانی حرکت کند.

حالا می‌توانید کیسه‌خواب مناسب خودتان را برای یک خواب راحت و گرم انتخاب کنید!